{"id":1452,"date":"2023-12-07T10:12:22","date_gmt":"2023-12-07T13:12:22","guid":{"rendered":"https:\/\/decabron.com.br\/blog\/?p=1452"},"modified":"2023-12-07T10:12:24","modified_gmt":"2023-12-07T13:12:24","slug":"5-receitas-de-sucos-refrescantes-pro-calor","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/decabron.com.br\/blog\/5-receitas-de-sucos-refrescantes-pro-calor\/","title":{"rendered":"5 receitas de sucos refrescantes pro calor"},"content":{"rendered":"\n<p>Se tem uma coisa que quase todo mundo pode concordar nesse Brasil \u00e9 que: <strong>t\u00e1 calor pra caramba!<\/strong> E da\u00ed a gente recorre pra gambiarra com ventilador e gelo, banho no a\u00e7ude (no velho oeste), picol\u00e9 do tiozinho que passa buzinando\u2026 Ou pro bom e velho ar-condicionado mesmo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Pra ajudar um pouco a aliviar essa amostra gr\u00e1tis <em>duzinferno<\/em>, trouxemos <strong>5 receitas de sucos refrescantes pro calor<\/strong>. Al\u00e9m de melhorar a temperatura, ainda nos mant\u00e9m hidratados e vitaminados, por consequencia, mais dispostos. Bora l\u00e1?<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"has-medium-font-size\"><strong>Suco de goiaba, ma\u00e7\u00e3 e gengibre<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Esse \u00e9 rico em vitaminas, sais minerais e propriedades antioxidantes, \u00f3timo para o meio da tarde.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ingredientes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 goiaba sem casca<\/li>\n\n\n\n<li>1 ma\u00e7\u00e3 sem semente<\/li>\n\n\n\n<li>2 rodelas de gengibre<\/li>\n\n\n\n<li>300ml de \u00e1gua<\/li>\n\n\n\n<li>Gelo a gosto<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Modo de preparo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Corte a ma\u00e7\u00e3 e a goiaba em peda\u00e7os pequenos e, junto com a \u00e1gua, coloque os ingredientes no liquidificador. Bata por dois minutos, acrescente as fatias de gengibre, misture mais um pouco e finalize com gelo. Na hora de servir, decore o copo com lascas de gengibre.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"2\">\n<li class=\"has-medium-font-size\"><strong>Limonada siciliana<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>O lim\u00e3o siciliano \u00e9 mais suave e menos \u00e1cido que o taiti, ent\u00e3o fica uma del\u00edcia. Tome este refresco&nbsp; para come\u00e7ar o dia com energia e vitalidade.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ingredientes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>3 lim\u00f5es sicilianos<\/li>\n\n\n\n<li>500ml de \u00e1gua gelada<\/li>\n\n\n\n<li>Mel a gosto<\/li>\n\n\n\n<li>Gelo a gosto<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Modo de preparo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Comece descascando os lim\u00f5es, retirando o baga\u00e7o e cortando-os ao meio duas vezes \u2013 ou seja, em oito partes. Descartar a parte branca \u00e9 importante para que o suco n\u00e3o fique amargo.<\/p>\n\n\n\n<p>Leve ao liquidificador junto com a \u00e1gua, o a\u00e7\u00facar e o mel e bata por alguns minutos. Voc\u00ea pode coar o suco ou servi-lo j\u00e1 em seguida, com um pouco de&nbsp; gelo.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"3\">\n<li class=\"has-medium-font-size\"><strong>Suco de melancia, morango e manjeric\u00e3o<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Composta por 92% de \u00e1gua, a mel\u00e2ncia \u00e9 perfeita para o calor e traz muiiiita hidrata\u00e7\u00e3o. Com o complemento do morango e manjeric\u00e3o agregamos sabor, vitaminas e um aroma maravilhoso.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ingredientes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>4 fatias de melancia<\/li>\n\n\n\n<li>10 morangos<\/li>\n\n\n\n<li>5 folhas de manjeric\u00e3o<\/li>\n\n\n\n<li>Mel (opcional)<\/li>\n\n\n\n<li>Gelo a gosto<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Modo de preparo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>O primeiro passo \u00e9 bater a melancia e o morango no liquidificador at\u00e9 que se desfa\u00e7am. Junte o manjeric\u00e3o e, se sentir necessidade, adoce com mel. Coe o suco para deix\u00e1-lo mais homog\u00eaneo e sirva com gelo. N\u00e3o \u00e9 preciso adicionar \u00e1gua, j\u00e1 que a melancia solta bastante l\u00edquido.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>4. <\/strong><strong><em>Smoothie<\/em><\/strong><strong> de manga<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><em>Smoothies <\/em>s\u00e3o vers\u00f5es mais encorpadas de sucos, j\u00e1 que comumente levam leite, iogurte ou frutas congeladas. Esse de manga fica super refrescante!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ingredientes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 manga cortada em cubos<\/li>\n\n\n\n<li>1 x\u00edcara (ch\u00e1) de leite<\/li>\n\n\n\n<li>1 x\u00edcara (ch\u00e1) de iogurte<\/li>\n\n\n\n<li>2 colheres (sopa) de mel<\/li>\n\n\n\n<li>Gelo a gosto<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Modo de preparo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>O passo a passo aqui \u00e9 um pouco diferente: para ter um suco mais cremoso, a dica \u00e9 congelar a manga por algumas horas. Depois, \u00e9 s\u00f3 retirar a fruta do congelador, juntar o leite, o iogurte e o mel e bater tudo no liquidificador por alguns minutos. Sirva com pedras de gelo para finalizar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">5. <strong>Smoothie de a\u00e7a\u00ed com banana&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Quem \u00e9 que n\u00e3o curte um a\u00e7a\u00ed nos dias quentes? Ent\u00e3o que tal prepar\u00e1-lo com banana e um smoothie gelad\u00e3o?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ingredientes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>200g de a\u00e7a\u00ed<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd x\u00edcara (ch\u00e1) de \u00e1gua<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd banana em cubos congelada<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Modo de preparo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Bata todos os ingredientes no liquidificador at\u00e9 ficar uniforme. Sirva bem gelado. Caso queira, pode incrementar a receita com tr\u00eas morangos congelados, para contar com ainda mais benef\u00edcios.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>E a\u00ed, qual voc\u00ea n\u00e3o pode deixar de fazer? conte pra gente nos coment\u00e1rios.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Leia tamb\u00e9m:<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/decabron.com.br\/blog\/4-drinks-fodasticos-com-molho-de-pimenta\/\">4 drinks fod\u00e1sticos com molho de pimenta <\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/decabron.com.br\/blog\/home-beer-aprenda-a-fazer-sua-cerveja-em-casa\/\">Home Beer: aprenda a fazer sua cerveja em casa<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/decabron.com.br\/blog\/drinks-com-whisky-faceis-e-diferenciados\/\">Drinks com Whisky: f\u00e1ceis e diferenciados<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se tem uma coisa que quase todo mundo pode concordar nesse Brasil \u00e9 que: t\u00e1 calor pra caramba! 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